Comprendre et Maîtriser le mécanisme des neurosciences

, Formation présentielle

Formation Développement personnel

intra

inter

Sur mesure

Référence FOR2203-0004

Durée 14h

Prix Nous consulter À partir de 990€ HT 2 990€ HT

Par personne

> Dates et lieux, nous consulter

> Lieu : Toute France

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Cette formation est dispensée par un de nos experts formateurs

Bien logé dans la boite crânienne, notre cerveau pilote le quotidien selon une carte pré établie, par lui-même…
Et si vous pouviez dérouler cette carte pour comprendre vos réactions et activer volontairement vos leviers d’action ?
C'est possible !
Et c'est même ce qui vous permettra de construire un quotidien professionnel épanouissant et efficace en faisant de votre cerveau votre meilleur partenaire.

A qui s’adresse cette formation : Comprendre et Maîtriser le mécanisme des neurosciences ?

Pour qui ?

Toutes personnes (individuels, salariés, entrepreneurs, dirigeants) ayant envie de développer ses capacités à faire des choix éclairés et porteurs de bien-être et de performance sans se laisser tromper par son cerveau.

Les prérequis

Passage du Profil'INC conseillé

Objectifs et compétences visés de la formation Comprendre et Maîtriser le mécanisme des neurosciences

Objectifs de formation :

A l'issue de la formation et en situation professionnelle, les participants seront capables de :

Comprendre le fonctionnement du stress
Identifier les motivations durables
Mettre en œuvre une stratégie individuelle durable de leur motivation
Maîtriser les outils de base pour développer l'intelligence adaptative

Objectifs pédagogiques :

Pendant la formation, les participants développent des capacités à :

Repérer leurs mécanismes neuronaux à l'œuvre
Déjouer les réactions automatiques du cerveau
Se servir du trio comportement/pensée/émotion pour développer leur capacité d'autodiagnostique
Identifier de façon fiable leurs leviers d'action

Programme pédagogique de la formation Comprendre et Maîtriser le mécanisme des neurosciences

1^ère JOURNEE : 7 heures

Introduction de la formation

Présentation du formateur
Rappel des objectifs de la formation
Présentation détaillée du programme
Recueil des attentes précises des participants

Le cerveau cet outil archaïque ultra performant

Adoption de la posture de départ : je prends de la distance avec mon cerveau !
L'inédite performance de notre mode automatique
La carte mentale de notre pilote automatique
Visualiser les aspects de notre filtre automatique
Comprendre le fonctionnement des principaux biais cognitifs

Alerte au stress !

Notre cerveau gardien de tous les dangers
Reconnaître les 3 états du stress
Adopter les bonnes attitudes

Développer son intelligence situationnelle grâce au stress

Découvrir le mode adaptatif
Apprendre à repérer les signaux pour basculer
S’entraîner à adopter le mode de fonctionnement le plus adapté à la situation

2ème JOURNEE : 7 heures

Découvrir les mécanismes de la motivation pour la cultiver

Motivation Primaire, Je me ressource
Motivation secondaire, Je veux
Motivation secondaire, J’évite…

Apprendre à dire non pour dire de vrais Oui !

Identifier ses irritants
Challenger ses peurs pour développer ses objectifs vertueux

Les outils pratiques pour piloter son cerveau

Le triangle
Les 4 colonnes
La pensée équilibrée
Apprendre à faire la ‘’bascule’’

Bilan de la formation

Retour sur les attentes des participants
Conclusion et bilan de la formation

Bonus

Les participants bénéficient d’une séance individuelle à J+15 pour les aider à inscrire dans la durée les bénéfices de la formation

Contactez-nous

Documents requis pour la formation

Equipements requis pour la formation

Formation en Inter-entreprise:
La formation se déroulera dans les locaux de Weforge situé au 25 rue Lenepveu à Angers (49000).

Formation en Intra-entreprise:
La formation se déroulera dans les locaux de l’entité bénéficiaire qui mettra à disposition du formateur une salle de formation, un vidéo-projecteur, un paper-board ou tableau blanc. L’entreprise accueillante prévoit pour chaque participant un ordinateur avec une connexion internet.

Evaluation et sanction

Modalités d’évaluation :

Un test d’évaluation de positionnement sur les compétences est administré auprès des participants avant l’entrée en formation.
Une évaluation diagnostique orale est réalisée en début de formation pour recueillir les attentes des participants et vérifier que celles-ci correspondent bien aux objectifs de la formation (permettant d’éviter les mauvaises orientations et ruptures de parcours).
Des évaluations formatives via des questions orales ou écrites seront effectuées au cours de la formation.
En fin de formation, un quizz (ou autre méthode d’évaluation) est réalisé afin de mesurer l'assimilation des connaissances et compétences.

Modalités d’évaluation de la formation :

A la fin de la formation, une évaluation à chaud de la formation est réalisée par les participants.
6 semaines après la fin de la formation, une évaluation à froid est réalisée par les participants.
Une liste des émargements sera remise à l’entité bénéficiaire ainsi qu’un certificat de réalisation.

Validation et certification :

A l’issue de la formation, les acquis de connaissances seront évalués au regard des objectifs de la formation (QCM, quizz, mise en situation…). Une attestation de fin de formation est remise à chaque participant.
La formation n’est ni inscrite au RNCP, ni au RS.

Modalités techniques et pédagogiques

Le formateur utilise les méthodes expositives, interrogatives, démonstratives et actives. Il apporte des apports techniques et pratiques, couplés avec des cas pratiques afin d’intégrer au mieux les nouvelles connaissances et compétences. Aussi, les participants sont invités à participer activement aux études de cas concrets, ateliers de travail, débats et mises en situation. Les cas pratiques, issus de cas réels, sont réalisés aussi bien de façon individuelle et sous-groupe pour stimuler les échanges.
Debriefing individuel et collectif